MindfulnessPisa

Fermarsi un momento e guardare al cammino fatto è già pratica di consapevolezza.Lo scorso anno, Mindfulness Project Pisa è stato uno spazio vivo di incontri, percorsi ed esperienze dedicate alla presenza, alla cura e alla relazione. Un tempo attraversato insieme,… Leggi tutto »2025 – Un anno di presenza, ascolto e cammino condiviso

Introduzione In un’epoca in cui il termine “mindfulness” è diventato di uso comune – e spesso banalizzato – emerge con forza l’esigenza di riscoprire il vero potenziale di questa pratica. Noi di Mindfulness Project abbiamo deciso di fare un passo… Leggi tutto »Cos’è la Deep Mindfulness