
L’approccio della Deep Mindfulness nella conduzione di gruppi
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Docente Massimo Gusmano
3° Modulo – Sviluppo delle qualità del “cuore saggio”
Tematica modulo
- Crescere nei gruppi: favorire lo sviluppo di una dimensione altruistica e di reciproca comprensione e sostegno
- Il gruppo come contenitore, amplificatore e trasformatore di energie ed emozioni
- Le 4 qualità del cuore saggio (Brahma Vihara): gentilezza amorevole, compassione, gioia compartecipe, equanimità. Pratiche di meditazione ed esercizi utili per un loro incremento
- L’arte della conduzione: saper progettare e condurre esercizi e meditazioni legate allo sviluppo delle 4 qualità del cuore saggio (Brahma Vihara)
Per avere i dettagli del corso vai alla pagina Attività – Conduzione gruppi
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